Abgestimmt auf Ihre individuelle Situation unterstütze ich Sie, herausfordernde Situationen besser zu meistern und Ihre Leistungsfähigkeit für Ihren beruflichen und persönlichen Erfolg zu
steigern.
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Coaching im Gesundheitskontext,
auf
Wunsch auch bei Spaziergängen in der Natur, zur Optimierung der persönlichen Leistungsfähigkeit und Vitalität
Dies
kann folgenden Themengebiete beinhalten:
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- Bewegungs-
verhalten im Alltag
- Ernährungs-
verhalten
( auch für spezielle Berufs-
gruppen wie Schichtarbeiter)
- Work-Life-Balance
- Stressbewältigung
Übrigens: Das Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen ist für Sie kostenlos.